《盛装舞步爱作战》讲述了一段从青涩到成熟的爱情故事。本（洪卓立 饰）与米雪（卫诗雅 饰）从小一起长大，中学时友情逐渐转变为爱情，但因误会而分开。多年后，两人在大学重逢，共同加入马术研习班，结识了阿谦（罗仲谦 饰）、金米（关婉珊 饰）和尼尔（陈家乐 饰）等好友。尽管表面上维持友谊，内心却暗藏情愫。影片通过马术与青春的碰撞，展现了友情与爱情的成长与蜕变，充满青春活力与情感纠葛，是一部值得一看的青春爱情电影。
